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Pouvoir caché : 8. Centre du corps

Pouvoir caché
Pouvoir caché : 8. Centre du corps

Plusieurs approches, plusieurs recherches et théories tournent autour du centre du corps. Comment le renforcer efficacement ? Quelles sont les erreurs courantes ? Regardez le huitième épisode de la série sur l'escalade saine : HIDDEN POWER.

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QUOI?
CŒUR?

Le centre du corps, ou core, est souvent évoqué en relation avec les activités sportives. Vous lirez également que le renforcement du centre du corps vous aidera à améliorer vos performances sportives. Quelle est la réalité ? Existe-t-il une seule vérité ? Est-ce une aide universelle pour tous les sportifs ? Et qu'en pense le Dr Čumpelík ?

Sujet et contenu:
Kuba Novotný

Dramaturgie, caméra & montage:
Jan Simanek

Mannequin : Kateřina Brouzdová

Production : Ondřej Vacek / Hanibal.cz

COPRODUCTION :

Jungle Letnany

PRODUCTION:

Hanibal.cz

Pour l'escalade, il peut être utile d'avoir :

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