En juillet, nous avons prévu 14 jours de vacances et avons quitté HTV pour la vallée d'à côté. Au pied du Gran Paradiso, j'ai essayé de courir la course Royal Ultra Skymarathon, qui était incluse dans la série dite extrem. Sa principale particularité est que les passages de course sont souvent entrecoupés de passages d'escalade (2e à 3e degrés).
Mon approche non ambitieuse a porté ses fruits et, en plus d'un énorme panier-cadeau pour la septième place, j'ai également rapporté d'Italie une portion de points pour le classement mondial.
Ma confiance en course s'est ravivée et j'ai commencé à spéculer sur la façon de maintenir cette position. Je n'aurais pas eu le temps de participer à la Tromso skyrace en Norvège, alors je me suis concentrée sur l'Écosse, où la troisième et dernière course de la série extrem – Glencoe Skyline était prévue en septembre. J'étais inscrite à cet événement l'année dernière. Je suis même partie sur l'île, mais un moribond m'a forcée à rendre mon numéro et ma puce le jour du départ et, au lieu de gambader dans les collines, j'ai encouragé Honza dans ses efforts.
Entraînement à la résilience mentale
Cette année, ma santé a fait des hauts et des bas, après mon retour dans la métropole, mon pied a recommencé à me faire souffrir et donc, au lieu de m'entraîner en montagne, j'ai surtout entraîné ma résilience mentale en août. Ce qui s'est avéré être un bon substitut, et quand j'ai reçu un e-mail des organisateurs « Hi Zuzana, do you want to run Glencoe Skyline? », je n'ai pas hésité à répondre et à acheter un billet d'avion.
Dans un mois, le vendredi soir, je me dirigeais déjà vers Glasgow.
Le matin, j'ai rencontré Enrico de Suisse et Damjan de Serbie et nous sommes partis vers le nord, au pays des monstres lacustres.
Ce que j'avais avec moi :
T-shirt Kari Traa Sous-vĂŞtements Kari Traa Soutien-gorge Kari Traa Bandeau Kari Traa Nourriture Chimpanzee
Le week-end de course s'est agrandi par rapport à l'année dernière avec l'événement le plus long - le Ben Nevis Ultra trail. Il a ainsi complété le Kilomètre Vertical le vendredi, la skyrace Ring of Steall le samedi et mon moment fort – Glencoe Skyline, le dimanche. La concurrence a également augmenté. Kilian, Emelie et une horde d'Américains sont arrivés. Tout le MONDE voulait courir.
Installations de course
Le village de Kinlochleven a connu ses heures de gloire.
Les ouvriers de l'usine d'aluminium ont été remplacés par des touristes partant en montagne et des grimpeurs sur le plus grand mur de glace intérieur.
Outre l'Ice Factory Centre, le village possède un pub, un magasin, une auberge et à peine 1 000 habitants. J'étais donc très reconnaissante de l'invitation des organisateurs et du lit dans l'auberge à seulement 2 minutes du départ.
Outre les prévisions météorologiques, il est fortement conseillé de consulter les prévisions Smidge en Écosse. Le temps chaud et humide intensifie la présence des moucherons.Ce week-end, les chiffres étaient rouges et même le meilleur répulsif ne suffit pas. Il est recommandé de prendre ses jambes à son cou et de courir, ce qui s'est avéré être une excellente motivation pour la course à venir.
L'après-midi, j'ai jeté un coup d'œil à l'arrivée de la course la plus courte. J'ai mangé une marmite de pâtes avec mes colocataires et j'ai dépoussiéré mon allemand. Et j'ai bavardé avec le Népalais Bhim par signes (sourires). C'était comme si j'étais ramené dix ans en arrière, à l'époque d'Erasmus.
Le soir, nous avons rejoint l'enregistrement. J'ai reçu mon numéro de départ et un boîtier GPS pour le suivi en ligne ou un SOS d'urgence. Le Royaume-Uni n'excelle pas dans la gastronomie et le service ne se foule pas non plus. Après avoir rangé la table, j'étais contente d'avoir un burger végétal avec un tas de frites.
Et enfin, le départ !
Le matin, nous avons Ă©tĂ© accueillis par un ciel clair et une tempĂ©rature agrĂ©able, ce qui est atypique pour l'Écosse. Le tatouage avec le profil de la course sur mon avant-bras m'a assurĂ© que j'allais me rĂ©chauffer Ă 100 % dès le premier kilomètre. Je suis allĂ©e Ă la course avec l'ambition de me battre pour une place dans la coupe du monde. MalgrĂ© l'absence d'entraĂ®nement, je ne voulais pas abandonner et j'ai donc suivi les conseils de HonzĂk pendant les premiers kilomètres :
« Les 10 premiers kilomètres sont de la course à pied, alors fonce ! »
Et c'est ainsi que j'ai essayé. Après 5 km, j'ai réalisé que j'étais épuisée... Alors j'ai laissé les filles courir et j'ai admiré le lever du soleil.
Il est probablement inutile de décrire les détails de la course... Comment je me sentais, qui a dépassé qui, combien j'ai mangé, à quel point mes chevilles s'enfonçaient dans la boue, combien de fois j'ai pataugé dans le marais ou à quel point mes jambes me faisaient mal...
Plusieurs moments se sont gravés de manière indélébile dans ma mémoire, et c'est pour eux que je reviendrai à cet événement sans hésitation.
L'imposant massif rocheux de Buachaille Etive Mor
Cela commence après avoir traversé la route A82 au 10e kilomètre de la course. La montagne (ou plutôt l'un de ses sommets – Stob Dearg 1021 m.n.m) s'élève au-dessus de la plaine de Rannoch Moore et garde l'entrée est de la vallée de Glencoe. Le chemin disparaît, la quantité de pierres en mouvement augmente et la pente du terrain se redresse de façon spectaculaire.
L'endroit le plus exposé – dit Curved Ridge, est classé comme une voie d'escalade de niveau trois.
Le soleil levant du matin, vif et bas, lèche la roche et les landes infiniment désolées scintillent de façon surréaliste loin en dessous de nous. C'est électrisant et très excitant. Le halètement bruyant des coureurs n'est interrompu que par le cri « rock » et cela me fait penser que le casque ne figurait pas dans l'équipement recommandé par hasard.
Montée
Début dans la vallée après le seul ravitaillement sur le parcours au 35e kilomètre. Je rattrape mes concurrentes – l'Espagnole Natalia, la Russe Natalia, l'Américaine Kimberly.
Une pente herbeuse se dresse sur notre chemin, si raide qu'il faut s'accrocher aux touffes d'herbe avec les mains pour ne pas dégringoler.
Sur 1,5 km – 950 m de dénivelé. Tout le monde souffre, malheureusement moi le plus, et les filles disparaissent derrière l'horizon. J'ai mis une heure et quart à grimper. Par moments, j'étais si faible que j'ai dû m'allonger et raisonner mon cœur emballé.
Aonach Eagach
Un nom à la sonorité rude, pour une crête rude. Presque un kilomètre d'arête tranchant le ciel. La météo est de notre côté et le rocher ne glisse que légèrement. Je franchis quelques passages aériens avec l'aide de Bret, qui est venu d'Alaska pour cette course. J'aime ça, j'ai de nouveau assez de force.
Descentes
Dans cette course, celui qui a peur reste en arrière.
Celui qui n'a pas peur se couche aussi, mais au moins il descend plus vite. Il ne pleut pas aujourd'hui, mais l'humidité se condense quand même sur les pierres recouvertes de mousse. L'herbe environnante est gorgée d'eau, elle ne retient pas les coureurs et chaque pas est un jeu qui consiste à voir à quel point ils vont s'enfoncer dans la boue. C'est du fell running et quand je me souviens de mon flirt printanier avec l'asphalte, je ne peux m'empêcher de rire de voir à quel point je suis passée à côté de cette épisode. La boue et le terrain comme après une explosion me semblent beaucoup plus agréables.
Fin de la course
Le profil joue en ma faveur, les descentes se passent bien aujourd'hui. Celui vers l'arrivée fait 12 km. Une danse entre les pierres et les touffes de bruyère gorgées d'eau fait monter mon niveau d'adrénaline. Il n'y a pas lieu d'économiser ses forces. Je lâche tout.
À cinq kilomètres de l'arrivée, je dépasse une Américaine fatiguée et je gagne la couronne pour cette descente sur Strava.
J'ai profité de cette expérience au maximum, avec tout ce qu'elle comportait...
Avant de partir, j'étais assez effrayée et je n'avais pas très envie d'y aller, car je n'avais pas du tout confiance en moi. Mais comme cela s'est produit à plusieurs reprises, les meilleures expériences se produisent lorsque vous ne les planifiez pas et ne vous y attendez pas. En Écosse, cela s'est confirmé.
Si vous voulez essayer quelque chose entre la course et l'escalade, participez Ă cette course.
Les inscriptions ouvrent au début du printemps et sont rapidement complètes, il est donc bon d'avoir 100 livres sterling, un CV de course-escalade et ensuite de guetter au bon moment devant l'ordinateur pour ne pas manquer l'inscription !
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Coureur de sentier et de montagne
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