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Comment j'ai vaincu Kilian

Trail running
Comment j'ai vaincu Kilian

Kilian Jornet Burgada, multiple champion du monde de ski-alpinisme et de skyrunning, et Ultra Pirineu organisé à Bagà, en Espagne. Et l'histoire d'une personne qui a réussi à surmonter les deux.

20.9.2014 Ultra Pirineu, 103km, D+ 6300m, temps 14:39:39, 29e place

Le marathon Baroko ne m'a pas beaucoup plu, tout comme le Petit Garçon de la route. Il s'était écoulé 6 jours depuis le Trofeo KIMA et j'avais fort à faire pour courir après cette bière. Une détérioration de 20 minutes était un bon signe que j'étais au sommet de ma forme et que la fatigue ne m'affectait pas. Comme ces 25 derniers kilomètres étaient interminables. J'ai même perdu ma position de tonnelier lors de la montée de la dernière colline. C'était un travail digne d'un skyrunner. La bière à l'arrivée avait un goût délicieux, après une longue période de goût roux tchèque.

Le retour au travail était comme le dit le chapitre : « Il était en vacances, qu'il les paie ! » tiré du manuel indémodable pour capitalistes débutants : Pressez jusqu'à ce que ça craque. Le retour à la routine d'entraînement après un jour de repos n'en a été que plus rapide. Se lever le matin, courir un peu, 13 heures de travail, dormir. Jusqu'au vendredi, où l'après-midi est consacré à quelque chose de plus long. Le samedi, se lever à cinq heures et demie pour courir le plus possible en montagne avant que le soleil ne commence à taper. Hourra, on va se rafraîchir dans la rivière avec une bière et profiter de la sieste. Le dimanche, encore un entraînement plus long, acheter des gels pour le samedi et dormir. J'attendais avec impatience l'avant-dernière course d'ultra de la saison et je me doutais que je n'allais pas me la couler douce au travail. Les prévisions se sont confirmées et c'est donc l'esprit tranquille que j'ai demandé à partir plus tôt le vendredi pour pouvoir arriver à Bagà avant 22 heures, heure de fin des inscriptions.

Depuis Kima, j'attendais avec impatience Cavalls. Cette année, la course s'appelait pour la première fois Ultra Pirineu, mais reconnaissez qu'à l'époque des courses Ultra, Extreme, Brutal ou autres Défis, le nom lyrique de « Chevaux du vent » serait un agréable changement. J'avais hâte de pouvoir enfin courir après toutes ces courses techniques. Mais après les difficultés à Baroko, la noyade dans les obligations professionnelles, et après l'article d'un ami de Babice sur sa défaite en importance et en position près de Waterloo, j'attendais de moins en moins avec impatience. J'ai commencé à douter, quand le corps du bétail, qui a l'habitude de courir 250 km par semaine, a trahi, quelle facture va-t-il me présenter ? Et KiliJanek ? Il a été arrêté par des C et un estomac agité.

J'ai réduit la préparation à la simple lecture d'articles sur l'année dernière de Sama et Karla Nerada. Karel m'a fait plaisir en mentionnant la musique qui joue au départ. C'est tiré d'un film qui a été l'un des premiers que j'ai vus au cinéma quand j'étais petit. La chanson Promentory de la scène finale du Dernier des Mohicans. Comment Unkas court pour sauver Cora et est massacré par Magua. Pour qu'ensuite Magua soit découpé par Čingačgúk. Le tout sur un chemin exposé au-dessus d'une vallée profonde. Scène touchante. Maintenant, je peux surtout apprécier la performance d'Unkas, quand il a couru sur cette corniche. Et ensuite celle de son père, qui court là avec Œil de Faucon pas beaucoup plus lentement. Si j'écoutais de la musique pendant les courses, je l'enregistrerais certainement.

De Madrid à Baga, il faut 6 heures de route. Sans CD ni climatisation, ce ne sont pas les 6 heures les plus amusantes, mais c'est gérable. Au cœur des Pyrénées catalanes, je suis arrivé juste une heure avant la fermeture des inscriptions. J'étais un peu irrité, fatigué, énervé sans raison contre tout le monde. Contre les organisateurs, qui ne savaient pas comment l'équipement obligatoire avait été modifié, qui me demandaient 10 euros pour l'assurance (pour la première fois, elle n'était pas incluse dans le prix de l'inscription), qui ne m'ont pas dit qu'il y avait deux stations où il était possible d'envoyer des affaires. J'étais en colère contre moi-même d'avoir dû retourner à la voiture pour chercher les bâtons (pour les envoyer au 37e km), pour découvrir dans la voiture que les bâtons étaient près du lit à Madrid - donc premier ultra en montagne sans bâtons, presque comme un coureur adulte. Parce que je ne suis pas assez assertif pour me dégager du travail plus tôt et ne pas avoir à tout faire à la dernière minute.

L'inscription a finalement été validée et j'ai reçu un autre t-shirt de course. Et un numéro. J'ai laissé mesurer les parties imaginables et inimaginables de mon corps. D'une part, pour aider la science et d'autre part, pour enfin savoir si ce type de sport m'aide à perdre un peu de mon ventre à bière soigneusement entretenu. Ensuite, je suis allé dîner tard avec des amis de Madrid pour discuter du choix de la bonne tactique. Nous étions au restaurant de l'hôtel Salomon, où des stars d'autres équipes se sont également rendues pour manger - Alberto Hernando (Adidas) et Nuria Picas (Buff).

J'avais l'intention de dormir près de la voiture avec la possibilité de m'y réfugier si le temps l'exigeait. Je me suis garé près des douches et plus loin du trottoir, pour que mon tapis de sol puisse tenir entre la voiture et la bordure. Je n'arrivais pas vraiment à dormir. Les voitures des coureurs de la course de nuit partaient, les voitures avec les habitants en fête de Baga arrivaient, bref, il y avait pas mal d'animation dans la ville. Heureusement que la vérité sur l'insignifiance de la dernière nuit avant la course est vraie. Au petit-déjeuner vers 6 heures, je me suis souvenu de mes débuts en canoë. Les biscuits Chips Ahoy sont également promus par Kilian et doivent donc être une source d'énergie idéale pour les ultra-runners. De plus, ici, à environ 20 km de la maison natale de la légende. Ensuite, je me suis de nouveau un peu disputé avec les organisateurs, qui n'étaient pas disposés à me dire où se trouvaient les toilettes. Ambiance idéale avant la course.

J'arrive sur la place environ 10 minutes avant le départ. Assez pour que je puisse me réchauffer en me frayant un chemin à travers la masse de corps en direction de l'arche de départ. La place est belle, mais petite. C'était étroit et la ruelle où ils voulaient nous pousser était assez large et en pente. Et beaucoup de gens avaient déjà préparé leurs bâtons !!! Donc survivre au départ sera la partie la plus difficile de la course, m'a traversé l'esprit. Mon humeur ne s'est pas améliorée depuis vendredi et j'attendais donc le départ avec impatience. Immédiatement après le départ, il y a eu une amusante bousculade dans la ruelle.

Avant que nous ne sortions du brouillard à travers la forêt, j'étais encore plus agacé. Beaucoup de gens ne tenaient absolument pas compte de ma position péniblement acquise sur la place et me dépassaient effrontément. Puis on a couru un moment et il y a eu le premier ravitaillement (Rebost). Nous étions déjà au-dessus des nuages et il faisait beau. Nous attendions toute une journée en montagne et le temps voulait en profiter avec nous. Pendant un bref instant, cela a dissipé les nuages de l'humeur de Pučmeloud dans ma tête. Avant que je ne doive avaler l'amertume de me faire dépasser par la deuxième femme. Immédiatement après, la troisième. C'était le signal clair que je pouvais tranquillement aller pisser, parce qu'aujourd'hui n'importe qui peut me battre. Quand je me suis arrêté et avant d'avoir trouvé le matériel nécessaire, je me suis senti si mal que j'ai dû m'appuyer contre un arbre et cracher un peu. Puis j'ai eu un peu peur que ça ne sorte aussi par en bas. J'étais très faible et j'ai pissé appuyé contre un arbre comme après 5 bières. J'avais de tels états pour la dernière fois à 13 ans, quand je m'évanouissais, par exemple en sautant à la corde.

Bon, donc mon corps m'a présenté la facture. C'est arrivé à Radek, c'est arrivé à toi aussi, que faire. Tu essaies de traverser la crête, d'arriver à Bellver et de rentrer en bus. Tu ne seras ni le premier ni le dernier cet été. Tu as quand même couru un peu et un jour ce DNF doit arriver. En trottinant, j'ai conjuré le pire et je me suis lancé sur les 800 derniers mètres de dénivelé, vers le plus haut sommet de la course, Niu di’Aliga (2514m d'altitude). Tout le monde me dépassait, mais je m'en fichais. Je tremblais de froid, j'ai juré grossièrement contre les chamois qui gambadaient à côté de nous dans les prairies. Un kitsch dégoûtant. Le soleil a inondé les pâturages de montagne et c'était presque beau, si je n'avais pas eu une mauvaise humeur et une sensation de mourir. J'ai mangé quelque chose en chemin, j'ai aussi bu. Mais ce que je faisais le mieux, c'était voyager vers l'arrière du peloton de départ. Ah, un type avec un chapeau et une canne. Ça m'a presque forcé à accélérer. Mais ça m'était égal et je ne pouvais pas faire grand-chose, donc ça ne m'a pas forcé. Surtout, être en haut et ensuite seulement 13 km de descente jusqu'à la fin.

Il y avait beaucoup de monde au sommet, ils encourageaient beaucoup. Mais qui a envie de ça. J'ai mis mon expression de bureau soigneusement répétée et j'ai souri à tout le monde. Ensuite, il y a eu le ravitaillement. Ils ont rempli mes bouteilles, je n'ai pas dévalé la rampe comme Sam l'année dernière et je suis parti en descente. Ça commençait magnifiquement avec des éboulis et devant nous s'étendait une crête sur laquelle nous devions courir en pente pendant quelques kilomètres. Une grande fracture calcaire et nous devions courir directement au sommet. Hé, je suis bon en descente. Ça court même. Peut-être que ce ne sera pas si grave et qu'à Bellver je n'aurai plus envie de vomir ou de faire pipi assis.

Nous avons une vue sur presque tout le parcours, tant sur ce qui nous attend encore que sur ce que nous avons déjà accompli. Même en bas, dans la vallée, entre les champs et la route, nous apercevons un village plus grand, Bellver. Je parviens à maintenir ma position, voire à dépasser quelques personnes, mais je ne me sens vraiment pas bien. Pas comme cette course le mériterait. La matinée était agréable, avec quelques spectateurs ici et là, et un chemin doux et plutôt vallonné à travers la forêt. Des pierres pour grimper, une vue sur la campagne, sauter par-dessus un type qui descend en rappel d'un rebord rocheux. Ah, c'est l'endroit technique dont Sam et Karel parlaient. Bon, je l'aurais peut-être qualifié de technique avant Buff, ou Kimou. Maintenant, c'était une distraction agréable.

C'était intéressant de voir comment ma décision d'abandonner à Bellver avait un effet agréable sur mon état. Je courais déjà bien, je dépassais même encore et surtout, je ne me sentais plus faible. Les fruits et les rafraîchissements ont aidé, probablement aussi le cola. Pour que nous soyons clairs. Je ne me sentais pas faible, mais je n'avais pas non plus envie de chanter. L'abandon me semblait toujours être la seule alternative raisonnable. J'étais impatient de voir comment cela allait encore plus me rapprocher de Radek. Et en plus, ma cheville a commencé à me faire mal. Clairement un autre signal que ça ne va pas le faire aujourd'hui. Tout ce que j'ai couru cet été. J'ai bien le droit à un petit DNF, non ?

Après cette montée, vers le 20e km, il n'y avait plus que de la descente. Jusqu'au 37e km. Parfois magnifique, à travers les prairies, avec vue sur les collines environnantes. Parfois banal, sur un chemin forestier à deux voies. Parfois amusant, dans le lit d'un ruisseau avec de l'eau jusqu'aux chevilles. Parfois dangereux, sur des galets calcaires mouillés et glissants.

Là, mon compagnon de course est tombé. Il courait devant moi et ses chaussures ont glissé. Il a glissé sur le côté comme Marquéz lors du Grand Prix et, comme dans une bande dessinée, il s'est inexorablement rapproché de la pierre avec sa tempe. Cette image était vraiment assez drôle, du moins rétrospectivement. Pendant ce temps, je me suis approché de lui, retenant mon souffle, juste pour entendre un faible « toc » à deux mètres de distance. Comme si on tapait un œuf avec une cuillère.

« Putain, ça va ?!?! » « Quoi quoi quoi ? » Je lui relève les cheveux, je regarde ce qu'il a. Juste un mince filet de sang coule sur sa tempe. Ouf. Qu'est-ce que j'aurais fait s'il avait été touché plus fort ? Voilà comment un garçon catalan se remet rapidement et nous continuons ensemble. Il est fait d'une autre pâte que ces actrices détestées de la capitale, avec leurs maillots rayés, qui tombent dès que notre galant Pepe ébouriffe leurs cheveux et leur casse une jambe.

Puis nous sommes sortis de la forêt et l'ennui a commencé. Juste environ 4 km, une course entre champ et champ. De temps en temps, agrémentée d'une traversée de route. Pour la défense des organisateurs, je dois dire qu'ils ont un argument assez convaincant. Le parcours était autrefois plus court de 20 km, à peu près la descente de la crête et le retour à celle-ci. Mais il n'y avait pas beaucoup d'endroits pour abandonner la course, pour y mettre fin. Et ainsi, malheureusement, il y a 2 ans, une coureuse n'a pas trouvé d'endroit où abandonner et, comme elle a continué, elle a succombé à l'épuisement et à l'hypothermie. Donc, pour la sécurité des coureurs, ce détour des montagnes vers la civilisation a été ajouté dans le premier tiers.

Au moins, nous avons gagné du temps et après 5 heures de route, nous étions au 37e km. Contrôle de l'équipement obligatoire et ajout pour la prochaine partie de la course. Parce que les organisateurs ont trouvé une nouveauté pour moi dans une course d'ultra. Équipement obligatoire à partir d'un certain moment. Autrement dit, alors qu'une veste imperméable était obligatoire pendant toute la course, une lampe frontale et un t-shirt chaud ne l'étaient qu'à partir de 18h00. Quand je suis arrivé à Bellver, j'avais hâte de m'asseoir et de réfléchir à cet abandon. Mais je ne me sentais plus du tout faible et ma cheville me faisait toujours aussi mal. Alors que je range mes affaires dans mon sac à dos, j'ai pensé à appeler Zuzka. J'avais prévu de lui demander si elle m'aimerait toujours avec le sceau DNF et si elle me respecterait (j'aurais probablement un problème avec ça malgré ces belles excuses). Finalement, je lui dis juste que je suis mort et que ça va être terrible. Zuzka me rassure en me disant que je suis un idiot et que je cours trop vite et que c'est pour ça que je me sens mal. Je regarde ma montre et je vois un rythme légèrement inférieur à 8 min/km (oui Hustokrutore, c'est assez rapide en montagne ;)). Ah, alors je pourrais aussi ralentir.

« Mais Zuzka, je suis probablement l'avant-dernier. » « Non, tu es dans le top 100. »

Bon, ce n'est pas le résultat dont je rêvais, mais il y a beaucoup de Catalans motivés, c'est une course populaire, pas une fête de village. Qu'est-ce que je pouvais attendre d'autre. Après avoir refait mon sac, je repars donc. Avec l'idée de finir d'une manière ou d'une autre. Après Bellver, on court à nouveau un moment en direction des montagnes et je me dis que je pourrais peut-être essayer d'être après la deuxième montée la plus haute dans 5 heures. Soit 70 km en 10 heures, ce serait bien. De Bellver au sommet de la montée, il y a 2100 m de dénivelé positif et environ 24 km. On peut diviser cela en deux sections de 11 km avec des ravitaillements et une dernière montée de 500 m de haut. Ensuite, il ne reste plus qu'à descendre du 60e km jusqu'au 70e. Là, je me repose et je rattrape le temps perdu.

Je me suis donc lancé dans la montée et j'ai commencé à dépasser des gens. Plus aucun signe de faiblesse. Je ne sais pas pourquoi. D'après mes mesures, j'ai parcouru cette section encore plus vite que la première montée, et de manière significative. Le plus important était probablement que je commençais à vraiment apprécier ça. J'ai aussi changé de tactique. Je me suis toujours concentré uniquement sur la partie de l'ascension qui m'attendait. Un peu comme, « tu arrives au ravitaillement et tu verras ce qui se passe ensuite ». Je sentais que mes jambes étaient à nouveau en état de marche. Mon estomac ne refusait ni nourriture ni boisson et j'avais envie de courir. Je dépassais l'un après l'autre. Ils essayaient toujours de tenir un moment, mais pour la première fois, je courais même dans les sections vallonnées où je les distançais. Si, dans la première moitié, je ressemblais à Unkas se faisant tabasser par Magua, maintenant j'avais vieilli et je fauchais un Huron après l'autre.

Au prochain ravitaillement, 11 km après Bellver, on m'annonce la 66e place. Bien, j'en ai dépassé pas mal. Je continue. Je vois une belle tenue bleue Dynafit de la deuxième femme. Après un moment, je la dépasse. Nous montons à travers la forêt, sur de larges chemins forestiers. On court sur ceux-là. Comme Radek me l'a appris en juin au-dessus de Vallorcine. Nous entrons dans la forêt, passons une vache morte sur la crête. Encore des vues incroyables sur la vallée de Baga. Nous courons sur un terrain vallonné, nous montons un peu plus et je parviens à maintenir le rythme. Je suis surpris. Je n'ai pas de problèmes d'estomac, de faiblesse, de douleurs aux jambes. Tout va bien.

Enfin, tout irait bien si c'était beaucoup plus lent. Autrement dit, c'est la bonne vitesse de course où vous sentez que vous vous détériorez et que cela ne durera pas éternellement. Bref, comme le dit Steve McQueen dans son blague dans le rôle de Vina : « Pour l'instant ça va, pour l'instant ça va, pour l'instant ça va… ».

De la crête, on descend vers le ravitaillement de Prats sous la redoutable et la plus raide montée à 2500m d'altitude. Descente un peu technique. D'abord sur des graviers fins, puis sur des plus gros et on entre dans la forêt. Dedans, sur de la terre rouge et des aiguilles de pin. À travers les racines jusqu'à une petite vallée. De là, une petite montée vers la tente. Là, on m'annonce la 55ème place. Un déroulement de course intéressant, que je ne connais pas. Je m'en tiens à mon plan et je vais essayer de grimper la dernière grande montée. Étonnamment, j'ai encore de la force. Presque au sommet, où la première crampe au quadriceps se fait sentir. Comme ces muscles doivent adorer les courses en montagne. Depuis Bellver, à la 5e heure de course, j'ai pris des comprimés de sel toutes les heures. Et ce n'était toujours pas suffisant. J'essaie un nouveau magnésium et j'augmente les doses à 2 comprimés toutes les heures.

C'est vraiment un plaisir d'être en selle. Nous avons couru jusqu'à un petit plateau au milieu des montagnes. Le parcours le traverse de part en part, ce qui permet de courir. De plus, nous savons que dès qu'il casse, il y a une descente de 6 km qui suit. C'était un bel après-midi, la course était agréable sur les sentiers calcaires. Les concurrents s'écartaient et applaudissaient. Des vues infinies, pas un nuage à l'horizon. Si je n'avais pas déjà 60 km dans les jambes, ce serait un conte de fées (ici, il serait bon de réécouter Promentory). Au sommet du plateau, nous avons eu une vue sur la descente. Rapidement 200m vers le bas, mais en récompense une longue section à travers les pâturages jusqu'à une autre rupture. C'était tellement beau. On pourrait pique-niquer là-bas, camper. C'est là que paissaient les chevaux sauvages qui ont donné leur nom à la course. Encore un cliché, mais là, j'étais de bonne humeur et j'en ai profité. Tellement bonne que je me suis souvenu de Radek et j'ai pissé en courant. Ça marche vraiment. Si vous n'êtes pas trop regardant sur l'hygiène et que vous en avez vraiment envie.

Nous descendons de la prairie sur un chemin de terre où se trouve un point de contrôle. On m'annonce ma 44e place. Je n'arrive pas trop à y croire, mais cela me donne une nouvelle force dans les jambes. Je quitte le groupe et me dirige vers le ravitaillement. Maintenant, il ne nous reste plus beaucoup de sections de haute montagne, voire aucune. Plutôt des contreforts et 30 km de course en forêt. Sous les encouragements de nombreux spectateurs, j'arrive à un grand ravitaillement où l'on pouvait aussi envoyer des affaires. Je n'ai besoin de rien, alors je remplis juste mes bouteilles, prends une pastèque et disparais. J'essaie de la manger en trottant et je vomis un peu. Il n'y a personne autour et nous ne sommes pas à un défilé, donc ça ne me dérange pas trop. C'est alors que je me suis accroché à l'idée que je pourrais le faire en moins de 14 heures. Il suffit que ce soit vraiment 103 km et que je maintienne une vitesse de 8 km/h.

J'arrive au ravitaillement au 80e km en 11 heures et quelques. Il me reste donc 3 heures pour les 23 derniers kilomètres. Et je suis 34ème !!! La course s'est transformée en un massacre de Catalans innocents. Je ne m'attarde pas et je me dirige vers les deux dernières montées. Je regarde le profil, où il semble qu'elles devraient faire au maximum 400m chacune. Je descends vers la première et je dépasse un gars qui se traîne à peine. Il paraît qu'il ne se sent pas bien et qu'il ne peut rien avaler. Je me souviens des paroles en or de Jarda à Londres il y a deux ans, qui commentait la ligne d'arrivée : « Je l'ai regardé. Je vois qu'il est dégueulasse, j'étais dégueulasse, alors j'ai forcé encore un peu plus. » Et donc j'ai forcé encore un peu plus et je l'ai semé dans la côte.

Là, les crampes aux quadriceps étaient relativement désagréables. Mais comme je suis sensible à peu près comme Terminator, j'ai réussi à les ignorer. Malheureusement, le rythme de la montée a ralenti et deux coureurs m'ont rattrapé. Je me suis accroché à eux pendant un moment, je les ai même dépassés dans la descente avant la dernière colline. Mais là, ils ne se sont pas attardés et m'ont lâché. C'était juste avant la tombée de la nuit et les organisateurs ont préparé un deuxième contrôle de l'équipement obligatoire. Cette fois, ils voulaient voir les choses qui étaient obligatoires à partir de 18h00 : une lampe frontale et un t-shirt chaud. Puis ils nous ont laissé attaquer la dernière colline.

Même sans lampes frontales, nous profitons de la phase initiale de franchissement du ruisseau, puis nous soufflons dans les lacets de la forêt, en montant abruptement. La conscience que c'est la dernière fois donne de la force à tout le monde. Je ne me rapproche pas des lampes frontales devant moi, et celles derrière moi non plus. Au col, deux ou trois pas pour s'étirer, et ensuite seulement 7 km jusqu'à l'arrivée. Des chemins forestiers en pierre et je vois les lampes frontales en dessous de moi. Je dévale la pente à toute vitesse. Les crampes dans les jambes freinent d'elles-mêmes. Je dépasse un garçon qui marche à peine et se plaint d'avoir mal aux quadriceps. Oui, mon gars, tu es probablement le seul à avoir mal aux jambes. Encore un peu et je passe le dernier point de contrôle, à la 31e place. Je vois encore les lampes frontales et comme nous arrivons sur la route, selon les recommandations d' Anka Straková, j'ignore le ravitaillement et je cours.

Allez, vous pouvez avoir des crampes aux jambes seulement à l'arrivée. Je veux ces lampes frontales devant moi. La montre sonne, 101 km en 4:25. Encore un comme ça. Je pénètre dans la forêt et dépasse deux concurrents. Ils passent sur un pont au-dessus de la rivière, je la traverse en courant. Je dois disparaître rapidement pour qu'ils n'aient pas l'idée de s'accrocher. J'aimerais déjà voir Bagá, mais pas même une petite lumière. Je commence à être de nouveau légèrement contrarié. J'ai fait confiance à l'information des organisateurs selon laquelle il ne manquait que 3 km. Et même selon la montre, cela n'aurait pas dû durer plus longtemps. Je sors de la forêt et je vois les lumières des maisons. Oui. Ce sera Bagá. Ce n'est pas Bagá. Je me retourne en panique, mais je ne vois pas mes dernières victimes. On dit qu'il n'y a qu'un kilomètre sur la route et j'y suis. C'était déjà la vérité.

Je passe la ligne d'arrivée en 14:39:39 à la 29e place au général et 28e chez les hommes (sur environ 880 garçons). Je ne m'y attendais pas après la première colline. En fait, même pas après Bellver. Je suis heureux. Peut-être pour la première fois cette saison. J'ai l'impression d'avoir réussi et que je n'aurais pas pu courir beaucoup plus vite. Les filles m'emmènent à la tente pour mesurer mes proportions corporelles. Ensuite, juste une douche, de la nourriture, attendre les amis. Pas de bière, car avant qu'ils n'arrivent, j'avais envie de dormir. Une autre nuit sans sommeil. Cette fois dans le gymnase près des douches. Où, étonnamment, quelqu'un est venu prendre une douche toute la nuit. Parce que l'ultra, entre autres, augmente considérablement l'intelligence.

L'Ultra Pirineu était une course faisant partie de la série nationale de skyrunning d'Espagne et d'Andorre (National Skyrunning Series - Spain and Andorra). Grâce à mon classement, j'ai réussi à terminer à la 7e place au général, deux points devant Kilian lui-même. Oui, je sais. Il a couru une course, j'en ai couru trois. Mais l'histoire ne s'en soucie pas et il existe une liste de résultats dans laquelle je suis devant lui. Et elle est indestructible sur internet, ici sous l'article et chez moi dans ma chambre encadrée au mur.

La course Ultra Pirineu est plutôt l'une des plus faciles. Si je devais sonner l'échelle subjective de Bárta de difficulté des courses, où KIMA serait 10 et Silva Nortica 0. Je l'évaluerais donc à 5 (Buff Epic 8, Marathon du Mont Blanc de 80 km 6, Zegama 5, etc... cela vaudrait peut-être la peine d'écrire un article). Beaucoup, mais vraiment beaucoup de sections peuvent être courues. Et si vous avez assez de force brute dans les jambes, ou si vous êtes une puce de montagne, alors tout peut être couru. Sans bâtons, ça a marché, les crampes aux cuisses n'ont tourmenté que les 20 derniers kilomètres et il était encore possible de finir. Il est vrai qu'après la course, les jambes sont plus détruites que ce à quoi j'étais habitué. Mais il est également vrai que j'ai fait de gros efforts pendant les 65 derniers kilomètres.

Cavalls del Vent est vraiment l'une des courses les plus connues de Catalogne. Quand je suis parti de Bagá et que je me suis arrêté pour un petit-déjeuner tardif en dehors des montagnes, ils se sont occupés de moi comme d'un roi après avoir mentionné Cavalls. Grâce à la distance accessible depuis Barcelone, la course ne doit pas être inaccessible aux coureurs tchèques. Ce n'est pas un non-sens typique du style pyrénéen (Ronda, UTVA, Buff), mais une belle course pour commencer ce sport et elle offre vraiment la poésie cachée dans le nom original – Cavalls del Vent.

Résultats des mesures des proportions corporelles avant et après la course (oui, on maigrit en courant un ultra, hourra) :

MesureAvantAprès
Poids72,9 kg70,7 kg
% de graisse corporelle1814
% de masse musculaire4042
tour de cuisse50 cm47 cm


Tableau comparatif des temps avec le vainqueur :

Luis Alberto Hernando AlzagaJan Bartas

Temps

Vitesse du segment (km/h)

Temps

Vitesse du segment (km/h)

Classement

Rebost (7,7km ; D+1002m)

0:59

7,80

1:10

6,56

67.

Niu d´Aliga (13,8km ; D+ 1927m)

1:51

7,08

2:21

5,17

94.

Bellver (37km ; D+ 2488m)

3:51

11,53

4:58

8,82

81.

Prats (57,3km ; D+ 4091m)

6:18

8,39

8:08

6,87

54.

Collell (66,2km ; D+ 4634m)

7:11

9,98

9:227,22

44.

Saldes (80,5km ; D+ 5106m)

8:32

10,7111:088,12

34.

Gréixer (99km ; D+ 6325m)

10:49

8,0614:106,09

31.

Bagá (104,2km ; 6361m)

11:15

12,2014:3910,60

29.


SkyRunner National Series - Spain and Andorra pour l'année 2014:

  1. Luis Alberto Hernando 220b. ;
  2. Jessed Hernández 182b. ;
  3. Sebastian Sánchez 165b. ;
  4. Francesc Solé 106b. ;
  5. Iker Carrera 100b. ;
  6. Xavier Teixidó 100b. ;
  7. Jan Bartas 90b. ;
  8. Kilian Jornet 88b. ;
  9. Yeray Durán 86b. ;
  10. Josep Cebria 82b.

Lien vers l'enregistrement sur Garmin : http://connect.garmin.com/activity/597496909

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